Detaylar, Kurgu ve bacak
Detaylar, Kurgu ve bacak
Blog Article
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı mümkün.
Sakroileit hastalığı (zir omurganın ve pelvisin birleştiği yerde kâin sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanması)
Kas zedelenmesinden kaynaklı kas ağrılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye soğuk masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 kat masaj yapmış olursanız vecalar dinebilir.
Yekta taraflı bacak dertsı, birşu denli farklı sebepten kaynaklanabilir ve her durumda gerçek olmayabilir. Bazı kolay bir kas gerilmesi, yaralanma yahut aşırı tasarruf dolayısıyla meydana gelebilir.
Antioksidan kâr ve sebzeler tüketerek dertya neden olan zararlı maddeleri de vücudunuzdan atabilirsiniz.
Eczacınıza danışarak parasetamol kadar basit ağrı kesiciler veya ibuprofen kadar iltihap önleyiciler de alabilirsiniz.
Bacak dertlarının nedenleri, burada bulunan dokuların çeşitliliğine sargılı olarak farklı nedenlerden kaynaklanabilir.
Kas balkıları çoğunlukla baldırınızdaki bir kasın aniden gerginleşmesidir. Kas vecası kuvvetli bir acıya illet olur ve deri altında demir şkârlik hissedebilirsiniz. Kas dertsına destelı kamplar yaşlandıkça henüz bir araba olma eğilimindedir.
Tabi bacak venöz damarlarında tevessü evet da daralma kabil sorunlarda tekrar bacak dertsı üzerinden problem ortaya çıayalr.
Burkulmayı tedavi etmenin en münteşir yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı sahaı yüksekte tutmaktır. Daha resmî burkulma varsa doktorunuzun sebebi saptama etmesi ve buna bentlı olarak otama belirlemesi gerekecektir.
Yaradılıştan olmayıp muahharen vüruten bacak eğriliği durumları çoğu kez eklem kıkırdağını etkileyen faktörler (osteoartrit), kemik katkısızlığını etkileyen hormonal durumlara bentlı olarak oluşur ve aşama aşlakin bacaklarda x (hariça doğru) veya o (midee essah) şeklinde bacak yamukluğu gelişebilir.
Sıkıntısız egzersizler: Bacak vecası kas yorgunluğu veya gerilimden kaynaklanıyorsa, ferah esneme ve çetinlendirme egzersizleri icra etmek kasları gevşetebilir ve vecayı hafifletebilir.
Kötüdakiler de dahil sürdürmek üzere bacak dertsına sebep olan bazı protez bacak dirimlik durumları cerrahi müdahale gerektirebilir:
Sağ bacak ağrısının sair bir yaygın nedeni sinir sışitamasıdır. Özellikle bel bölgesindeki omurilik sinirlerinin sıkışması, bel fıtığı kadar durumlar sonucu meydana gelebilir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak